Услуги
О студии
Мы создаем настоящий оазис спокойствия, где каждая деталь продумана для вашего максимального комфорта.
- Место, где вы выделяете время для себя.
- Место, где ключом к здоровью является расслабление.
- Место, где вы вспоминаете, как это — быть расслабленной.
- Место, где вы позволяете себе выключить телефон, забыть про расписание, отдохнуть телом и душой.
Я, как руководитель и человек, посвятивший свою жизнь искусству массажа, рада приветствовать вас в нашем уютном пространстве, где забота о вашем здоровье и комфорте — наш главный приоритет.
Наши мастера
Цены
Абонементы
Подарочный сертификат
на любую услугу
Сертификаты
Каждый сертификат в моем портфолио — это не просто документ, а подтверждение пройденного пути обучения и совершенствования навыков массажа. Я постоянно развиваюсь в своей профессии и регулярно повышаю квалификацию, чтобы предоставлять вам максимально эффективные процедуры.
Каждый сертификат — это:
- Завершение полноценного курса обучения.
- Практические навыки, подтвержденные на экзаменах.
- Теоретические знания в области анатомии и физиологии.
- Освоение специализированных техник массажа.
Выбирая мои услуги, вы можете быть уверены в высоком уровне профессиональной подготовки и компетентности. Все сертификаты действительны и регулярно обновляются по мере прохождения новых программ обучения.
Получите 30% скидку в подарок на первое посещение!
Вопрос - ответ
- Питание. Избегайте тяжелой пищи за 1-2 часа до сеанса. Легкий перекус (например, фрукты или йогурт) поможет избежать дискомфорта во время массажа.
- Расслабление. Приходите за 15-20 минут до начала сеанса, чтобы подготовиться к процедуре. После обсуждения всех деталей с администратором вам будет предложено заполнить анкету с вашими предпочтениями и подтвердить отсутствие противопоказаний.
- Одежда и украшения. Носите удобную одежду, которую легко снять. Убедитесь, что вы сняли все украшения перед массажем.
- Избегайте алкоголя и кофе. Не употребляйте алкоголь и кофе перед сеансом, так как это может снизить эффективность массажа.
Чтобы сеанс массажа прошел максимально комфортно и эффективно, возьмите с собой:
- Удобная одежда – если планируете переодеваться (например, на спортивный или лимфодренажный массаж)
- Чистые носки – особенно для массажа ног или общих процедур
- Бутылка воды – после массажа важно восполнить баланс жидкости
Выбор массажа зависит от ваших целей, состояния здоровья и образа жизни. Вот основные рекомендации:
1. Для расслабления и снятия стресса:
- Классический массаж – универсальный вариант для снятия напряжения
- Спа-массаж – щадящий, с акцентом на комфорт и удовольствие
2. При болях в спине/мышцах:
- Классический массаж – универсальный вариант для снятия напряжения
3. Для коррекции фигуры:
- Антицеллюлитный массаж – интенсивная проработка проблемных зон
- Лимфодренажный – выводит лишнюю жидкость, уменьшает объемы
- Медовый массаж – детокс + борьба с "апельсиновой коркой"
- Онкологические заболевания – риск распространения метастазов
- Острые инфекции (грипп, ОРВИ с температурой) – нагрузка на организм
- Тромбозы, тромбофлебит – опасность отрыва тромба
- Кровотечения и болезни крови (гемофилия)
- Открытые раны, ожоги, гнойные воспаления в зоне массажа
- Обострение хронических болезней (язва, панкреатит и др.)
- Психические расстройства в стадии обострения